Informação geral; não substitui uma consulta médica.
O que é a marcação abdominal (six pack)?
A marcação abdominal, também chamada abdominal etching ou lipoaspiração de alta definição, remove gordura de forma seletiva à volta dos músculos abdominais para realçar o seu contorno. Não cria músculo. Funciona melhor em pessoas já magras e desportistas, com pele firme e peso estável.
Em que difere da lipoaspiração convencional?
| Aspeto | Lipoaspiração | Marcação abdominal |
|---|---|---|
| Objetivo | Reduzir gordura de forma uniforme | Criar sombras e linhas ao longo dos músculos |
| Ponto de partida | Gordura localizada | Pouca gordura corporal, pele firme |
| Risco principal | Irregularidades | Aspeto artificial, sobretudo após aumento de peso |
Marcação abdominal: Para quem sim e para quem não?
- Sim: adultos magros com musculatura presente sob uma camada fina de gordura, pele firme e peso estável.
- Não: muita gordura abdominal (primeiro controlo de peso), pele flácida ou diástase (melhor abdominoplastia).
Marcação abdominal: Como é a recuperação?
O inchaço esconde a definição no início. A cinta é usada durante algumas semanas e algumas equipas recomendam drenagem linfática. O resultado surge em meses; manter o peso é essencial para um aspeto natural.
Marcação abdominal: Quais são os riscos?
- aspeto artificial ou assimétrico;
- irregularidades, endurecimentos, seroma, infeção, dormência;
- perda de definição após aumento de peso.
Que fatores determinam o custo da marcação abdominal?
Da inclusão de flancos ou outras zonas, técnica, anestesia e pacote. Peça um orçamento discriminado.
Como ajuda a AVAN AESTH?
A AVAN AESTH é um serviço de coordenação de doentes, não uma clínica nem um hospital. Enviamos a sua informação a uma unidade autorizada em Istambul para uma primeira avaliação, ajudamos a compreender o plano escrito e organizamos consultas e viagem. A indicação cirúrgica e a operação são da responsabilidade do cirurgião.
Veja também: lipoaspiração, BBL.
Perguntas frequentes sobre a marcação abdominal
A marcação abdominal cria músculos?
Não. Realça os músculos existentes retirando gordura de forma seletiva. Treino e alimentação continuam essenciais.
E se eu engordar depois?
A definição pode esbater-se ou parecer pouco natural. Manter o peso é essencial.
Quando se vê a definição?
O inchaço esconde-a nas primeiras semanas. O resultado surge gradualmente ao longo dos meses.
É adequada para mulheres?
Sim, normalmente com linhas mais suaves e atléticas, adaptadas à anatomia feminina. O plano é individual.
Plano de tratamento personalizado
O pacote individual inclui hotel, receção no aeroporto, transferes VIP, intérprete e os medicamentos prescritos pelo profissional responsável. As datas e a duração da estadia em Istambul dependem do seu plano de tratamento; antes de reservar, confirme-as por escrito, juntamente com as noites de hotel e o acompanhamento.
Viagem e duração da estadia
Peça um calendário individual antes de reservar voos. Confirme o número de visitas, as consultas de revisão e quando o profissional prevê que poderá viajar. Alguns planos exigem mais do que uma visita.
Acompanhamento após o regresso
Após o regresso a casa, acompanhamo-lo durante 2 anos e somos nós que iniciamos o contacto: de perto na primeira semana, depois uma vez por mês até ao 6.º mês e a cada 3 meses até ao fim do segundo ano.
Pedir informações →Planeie a sua consulta
Indique o tratamento que procura, o seu país e a melhor hora para contacto. Ajudaremos a esclarecer quais as informações necessárias para uma avaliação inicial.
Acompanhamento de 2 anos: depois de regressar a casa, a AVAN AESTH faz o seu acompanhamento durante dois anos. Envia fotografias nos momentos recomendados pela equipa de tratamento e nós transmitimos as suas perguntas e as respostas.
Em pacientes com doença cardíaca ou diabetes não coordenamos a cirurgia plástica; encaminhamo-los para avaliação direta num hospital totalmente equipado.
Viaja de Portugal? Entrada, seguro e acompanhamento em casa: leia as informações de viagem para quem parte de Portugal. Veja também quando dizemos «não».
Planear o seu tratamento
Antes de reservar, discuta os seus objetivos, a adequação, as alternativas e os riscos com o profissional responsável. Peça um plano por escrito e expectativas realistas, com base na sua avaliação individual.
Última atualização:

